La fisioterapia deportiva es una especialidad dentro de la fisioterapia que se enfoca en la prevención, tratamiento y rehabilitación de lesiones deportivas. Su finalidad es ayudar a los deportistas a mejorar su rendimiento físico, evitar lesiones y recuperarse de forma segura y eficiente tras una lesión
Este tipo de fisioterapia está diseñada tanto para atletas profesionales como para deportistas amateur, adaptándose a las necesidades específicas de cada persona y su disciplina deportiva
Los fisioterapeutas deportivos utilizan técnicas y terapias personalizadas para que los atletas puedan volver a la actividad física en las mejores condiciones posibles, minimizando el riesgo de recaídas y maximizando su capacidad física
¿Cuál es nuestra función?
Prevención de lesiones: Durante la actividad física, pueden generarse ciertas molestias o dolencias causadas por la propia practica deportiva. Si se tratan a tiempo, con fisioterapia deportiva, se quedan en una simple molestia que se resuelve con gran eficacia. Sin embargo, al no tratarse, puede desembocar en futuras lesiones de mayor implicación. Por otro lado, realizar una evaluación de riesgos y un estudio detallado de la práctica deportiva es esencial para detectar posibles alteraciones en el cuerpo del deportista. Si estas alteraciones se identifican y tratan de manera adecuada, se pueden prevenir lesiones y otras dolencias a largo plazo. Este enfoque preventivo ayuda a mantener la salud y el rendimiento del deportista, asegurando una práctica deportiva segura y duradera. 1,2
Tratamiento y rehabilitación: Existe una amplia variedad de lesiones deportivas, ya sean causadas por la propia practica deportiva como por otras causas y que limiten la actividad física. En estos casos, es fundamental contar con un tratamiento adaptado y especializado que tenga en cuenta las necesidades específicas de cada deporte y deportista. Esto no solo ayuda en la recuperación de la lesión, sino que también facilita un regreso a la práctica deportiva en las mejores condiciones posibles, minimizando el riesgo de volver a lesionarse. 3,4
Mejora del rendimiento: En preparaciones físicas o deportistas de alto rendimientos, someten a su cuerpo a una intensidad y demanda física por encima de la que su cuerpo soporta. Por esta razón, colaborar con un fisioterapeuta deportivo es fundamental para una correcta preparación física, una recuperación post-ejercicio eficaz y la optimización de la función corporal. 5
La importancia de conocer el deporte
En la fisioterapia deportiva, es esencial conocer y estudiar el deporte que practican nuestros pacientes. Cada practica desempeña patrones biomecánicos y demandas diferentes. A causa de esto, dependiendo del deporte que se practique, el cuerpo de mueve de forma diferente y reclama la activación de diversos músculos.
Conocer como se realiza el deporte en cuestión, nos permite conocer los mecanismos que pueden generar lesiones y por lo tanto, ofrecer un tratamiento especializado en cada paciente centrándonos en sus necesidades. No es lo mismo trata a un jugador de Voleibol que de futbol.
En Fisioelysium conocemos en profundidad un amplio abanico de deportes como son: Equitación, Voleibol, Escalada, Crosffit, Fitness, deportes de raqueta, de balón, entre muchos otros…
Lesiones:
Existe una amplia variedad de lesiones, patologías, dolencias o alteraciones que se traten dentro de la fisioterapia deportiva.
Algunas de ellas son 6,7:
Sobrecarga
Esguince
Fractura
Edema óseo
Luxación
Epicondilitis
Lesiones/dolencias:
Articulares
Ligamento o tendón
Musculares
¿Cómo actuamos?
Contamos con una amplia variedad de técnicas y procedimientos especializados para detectar y tratar lesiones deportivas o potenciales lesiones. Nuestro enfoque se basa en identificar el origen del problema, así como en comprender las necesidades y condiciones específicas de cada deportista. De esta manera, podemos ofrecer un tratamiento preciso, personalizado y efectivo, garantizando una recuperación óptima y la prevención de futuras lesiones. 8.
Algunos de nuestros tratamientos son:
Punción seca
Vendajes funcionales y deportivos
Ejercicio terapéutico
Terapia manual
Fibrólisis diacutánea
Neuromodulación
Un tratamiento multidisciplinar es imprescindible
El tratamiento multidisciplinar es fundamental para lograr una recuperación óptima en lesiones deportivas. Por eso, en nuestro centro colaboramos estrechamente con tus entrenadores profesionales, médicos, psicólogos y nutricionistas, según las necesidades de cada paciente. Este enfoque integral garantiza una atención completa y efectiva, ayudando a los deportistas a recuperarse de manera rápida y segura 9,10.
¿Cuándo acudir a un fisioterapeuta?
Si tienes alguna molestia, dolor o lesión de las comentadas anteriormente, es momento de buscar ayuda profesional. Un fisioterapeuta puede evaluar tu condición, diseñar un plan de tratamiento individualizado y ayudarte a volver a tu máximo rendimiento deportivo.
En nuestra clínica de fisioterapia, Fisioelysium, en el barrio de Simancas – Canillejas, contamos con nuestro fisioterapeuta Iván Ortega, especializado en Fisioterapia Deportiva.
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FisioElysium – Fisioterapia en Simancas, madrid
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- Phillips, N., & Paterson, C. (2020). Growing sports physiotherapy experts takes a village—technical, creative and contextual learning doesn’t happen in a vacuum. British Journal of Sports Medicine, 54, 499 – 501. https://doi.org/10.1136/bjsports-2019-101333. ↩︎
- Ashton, H. (2015). Sports physiotherapy advancing in New Zealand. British Journal of Sports Medicine, 49, 903 – 903. https://doi.org/10.1136/bjsports-2015-095000. ↩︎
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